Меня зовут Светлана, и я жена алкоголика. Долгое время моя жизнь была похожа на нескончаемый кошмар: я всё время переживала, где сейчас мой муж, трезв ли он, в каком состоянии вернётся домой. Я пыталась контролировать его поведение, ругалась, умоляла, прятала алкоголь, но ничего не помогало. В отчаянии я всё больше теряла себя, забывала о собственных […]
Меня зовут Алина, я — дочь алкоголика. Мои детские воспоминания — это постоянная тревога, страх, когда слышишь хлопок двери и не знаешь, в каком настроении вернётся папа. Я всегда старалась быть «хорошей девочкой», чтобы не злить его, почти не разговаривала о своих чувствах и жила с ощущением вины и стыда за нашу семью. Когда я […]
Меня зовут Виктор, и я муж женщины, страдающей алкоголизмом. Когда у моей жены начались проблемы с алкоголем, я сначала думал, что всё могу исправить: уговаривал её, угрожал, скрывал её пьянство перед близкими. Мне казалось, что если я буду достаточно хорошим мужем, всё изменится. Но становилось только хуже. Я устал жить в постоянном стрессе, тревоге и […]
Я пришла в Ал-Анон из-за проблем с близким человеком, страдающим алкоголизмом, но со временем поняла, что программа помогает мне не только дома, но и на работе. Раньше рабочие отношения давались мне тяжело: я часто брала на себя слишком много ответственности, боялась ошибиться, не умела говорить «нет» и переживала из-за мнения коллег и начальства. В Ал-Аноне […]
Когда я пришла в Ал-Анон, моя главная боль была связана с близким человеком, страдающим от алкогольной зависимости. Но, занимаясь по программе, я быстро заметила, как её принципы начинают помогать мне и в отношениях с моими детьми. Раньше я часто тревожилась за них, старалась всё контролировать, хотела оградить от всех ошибок и проблем. Иногда становилась слишком […]
Чем мне помог Ал-Анон? Ал-Анон помог мне проснуться. И посмотреть на себя со стороны. Посмотреть на свое безумие. В каком страхе, какой постоянной тревоге, беспокойстве, нервом напряжении я жила. В бесконечном контроле за алкоголика. Обвиняя его во всех бедах и несчастной жизни. Ал-Анон помог мне понять, что алкоголизм — это болезнь. Я оставила в покое […]
До Ал-Анона, если бы у меня спросили: Счастлива ли я? Я бы сказала, что «Да, я счастлива». Настолько сильно работало отрицание своей проблемы. Только дети свидетельствовали, что не все в порядке. Муж не пьет, мы не ругаемся, не деремся. Проблема алкоголизма появилась, неожиданно для меня, в подросшей дочери. У других двоих детей тоже были свои […]
Здравствуйте всем, меня зовут Наталья. Я родственница алкоголиков. Когда я пришла в Ал-Анон у меня было жуткое ощущение одиночества, никчёмности. Я считала, что моя жизнь кончена и мне не зачем жить — так как с детства я росла очень пьющей семье, где были последствия гулянок моих родителей, унижение меня, страх, позор. А затем я вышла […]
Как Ал-Анон помог мне изменить жизнь к лучшему. В Ал-Анон я пришла 1.5 года назад. За это время у меня произошли изменения в моей жизни и в поведении. Программа показала, как при помощи новых духовных принципов, нужно вести разговор с людьми, уважительно и с любовью относиться к любому человеку. Я поменяла отношение к своему сыну-алкоголику. […]
Выздоровление для меня началось с первого шага Ал-Анона; к тому времени как я начала делать 12 шаг я обнаружила себя красивой, духовной женщиной на дороге жизни.Форум, июль 2021